阿佳瞎掰天地

持續減重計畫第四天了，台北終於放晴！一早就按計畫騎車上班，這次走的路線做點小變化，不過距離都差不了多少。上回騎到公司花了一個小時多，這次進步不少只花了五十三分四十四秒，不到一個小時就到達公司了。也和上回一樣，沒出現低血糖症狀，雖然也不感覺餓，不過因為需要吃藥，所以還是吃兩塊地瓜當早餐。

可能因為吃過了降血糖的藥物，到了接近中午時身體開始感到怪異，中午去買餐時出現了冒冷汗以及發抖的低血糖症狀！幸好已經買了中餐，吃過之後沒多久就好了。下午搭公車去拜訪客戶，看見附近環境不錯，於是就在那條美美的中央分隔島上步行三、四十分鐘。台北今天的天氣雖然有風，但是不知道怎麼稿的感覺有點悶，所以也冒了一身汗。

回到公司以後已經是四點多了，忽然間又感到開始冒冷汗！我發現只要我吃過降血糖藥物，之後只要做運動流了汗，就會很容易出現低血糖症狀！幸好隨身都有準備糖果在身邊，吃了一兩顆糖休息一陣就好了。不過這樣真是很糟糕，我是否需要將控制血糖的藥物減量？想減肥的我總不能一直吃糖來控制血糖吧？

下班騎車回家是一件很辛苦的事，一路上人、車都很多，不但整路都要聞那些難聞的汽油味，還要時時刻刻小心忽然有個白目走路不看路的衝過來。最討厭的就是三、四個八婆在前面一字型的排開走路，不但走得慢還邊走邊聊八卦，根本就不知道後面有腳踏車接近，寬寬大大的紅磚道就好像是他家的一樣，霸占著整個路不讓人過！還有就是那些混帳車子，沒地方停車乾脆就直接停到紅磚道上，最可惡的還有的車子根本沒熄火，台灣不是早有宣導禁止停車惰轉行為嗎？據說目前只有台南有相關罰則，台北市區也真應該開始取締了！尤其是那些『停在紅磚道上』的混帳司機！



接近大直時忽然感到全身乏力！而且也開始了冷汗直冒的現象。不會吧？今天第三次了耶，今天的狀況有點誇張了。可惜前不著村後不著店，身上糖果只剩兩個，趕緊吃過之後繼續上路，以免來不及補充昏倒在路邊可不是開玩笑的。可惜雙腳越來越沒力了，真是很糟糕的現象！只好改成騎騎走走，幸而在第四次發作前終於到了自家附近的小七，趕緊衝進去買了四條糖果以及一個夾熱狗的大亨堡，吃過之後休息一下終於症狀緩和了！回家的時間花了一個小時十三分又十六秒，時間雖然跟上回差不多，但是今天感到特別疲累，時間上的感覺也特別得久。看來下次要跟醫生商量一下，只要我有運動，控制血糖藥物我應該已經可以減量了。這四天來總算在體重上有所進展了，雖然只有兩公斤，不過總算是能減下來，沒白費我特地找時間運動減重。