明天即將要迎接我個人三十年裡的最後一年了!再過整整的一年就要踏入四十年的歲月。最近這四個月中,我大多數都在臉書裡面哈拉兼玩遊戲,真想不到我以為除了光榮的三國志以外,居然還有可以讓我著迷的遊戲出現!在這三十八歲的最後一天就來打打遊戲跟減重的心得吧!
減重是在今年四月才忽然驚覺自己體重實在是誇張的太過份,居然高達一百二十公斤以上!所以就開始嘗試著走路上班、騎單車上班來增加每天的運動量。結果發現走路上班在時間上很難抓得準,而且耗費時間太長,反而騎單車的時間好控制,加上我的雙腳走路困難但是騎車卻沒問題!所以就開始了一連串的運動計畫。幸好這個單車運動計畫還算是成功,幾個月之內我的體重就降了十幾公斤,但是很可惜在八月生了場病,一個月沒騎車後體重又回升五公斤!之後雖然一樣繼續騎車運動,但是體重已經沒有明顯的變化了。醫生說,減重後肥回來的都是純脂肪,而減重時瘦的不是只有脂肪,所以要減掉那肥回來的部份,所花費的時間精力都會是減肥時的兩倍以上。不過只要還有繼續,遲早還是可以瘦得回來。本來我預定在今年內體重要回到兩位數,不過最近的停滯狀況來看,今年內應該已經是不可能了。今年內體重最重時高達123公斤,最輕的時候減到107公斤,現在則一直都維持在110~112之間遊走。看來明年的第一課題還是要繼續減油!
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- Dec 12 Sat 2009 22:25
三十代最後の一年
- Nov 29 Sun 2009 16:24
臨時起意的北海之行
今天天亮之前因為一些原因,原本打算週日整天泡在家當宅男的我,忽然跑到了台北縣的北海岸,送我家娘子去參加mizuno2009馬拉松接力賽。想不到這一天的天氣這麼好!上午出發時還飄著雨。破曉時分就趕到了目的地,清晨的海景原來也是不錯看的。
因為臨時匆忙的趕著出門,連自己的手機都忘記帶,不過我居然還記得帶上筆記電腦,搞了一齣清晨在北海岸穿著短褲、拖鞋,吹著冷風身體顫抖的上網種菜!哈哈哈~還真是個新鮮的體驗。
- Aug 08 Sat 2009 00:29
十多年後的相聚
到了日本第二天,咳嗽的徵狀越來越嚴重!吃了藥雖然好一些,但是鼻涕始終就停不下來,飯店的衛生紙都被我用完了。上午九點左右出門,除了要吃早餐之外,還要去電器行幫人買一台筆記電腦。這次還因為要買這台電腦,我連自己的筆電都沒帶。在上野的Yodobashi Camera逛了很久,始終找不到完全滿意的。話說這家Yodobashi Camera(ヨドバシカメラ)曾經是我最喜歡去的一家綜合電器商行,據說因為上回的北京奧運時中文就定名為「友都八喜」,這樣的譯音名稱感覺真好笑!其實友都八喜的前身名字是「淀橋写真商会」,其中淀橋(Yodobashi)是一個地名,位於東京都的新宿區。顧名思義這家大型電器商行是在新宿發跡的,在早期還沒有什麼大型電器商行時,這家店曾在某個時期是我每週必逛(必敗)的店。當然,他們的競爭對手Bic Camera也是我經常出沒比價的大型電器量販,一家發跡於新宿,一家發跡於池袋,這兩個地方都是我小時候的主要生活圈。
- Jul 27 Mon 2009 15:03
毫無道德的包商
自從上週四下午被撞之後,回到家我發現當時最痛的猜傷部位腫了一個包,不過那個包經過冷敷之後其實當天就已無大礙了。反而身體另有兩個地方造成了這兩天的不方便,一個是左腳腳踝,當天晚上有腫,但是原來不只是腫而已還扭到了,那個扭傷還很奇怪,騎腳踏車不會怎樣,但是走路卻會疼痛。另一個地方居然是屁股!本以為是騎單車的常見問題,我剛剛開始騎車的時候也是疼得要命,但是這次不一樣,騎車完全不會痛,可是坐在椅子上或是咳嗽一下就會造成劇痛。痛的地方就好像小時候被老師用藤條打過的地方,那種無法安穩坐著的感覺,幾乎就像是長了痔瘡一樣!其實騎了幾個月自行車後,屁股早已經不會像剛開始一樣因為騎車而痛,但是那輛車從我後面撞來,自行車上的椅子有股衝力往屁股上來,當時因為腳更痛,所以完全沒在意屁股也痛,沒想到隔天之後我只要坐下就會痛,不只這樣,就連從椅子上要站起來也會痛,反而騎單車就完全不會痛,這還真是個怪異現象。
- Jul 17 Fri 2009 15:06
難產之下誕生的內湖線
台北捷運內湖線在最早期規畫中其實應該算是台北市內僅次於木柵線的第二條捷運路線,原預訂通車時間比淡水線都還早。但是一直以來各種意見不合,使得工期一而再、再而三的拖延,如果有人是在當初規劃的1987年出生,沒意外的話今年已經是22歲的成年人了。這個難產所拖延的時間還真久,我還記得剛剛結婚沒多久時,當時我們就曾收到過民意調查的資料,詢問我們希望內湖線是在地上的還是地下的?如果我沒記錯,當時我們一致的都認為應該地下化。不過歷經種種爭議,最後還是因為經費不足為最大理由,藐視所有內湖人的期待與希望,建設出一條跟木柵線一樣的高架捷運,我想後續最讓人詬病的應該會是乘載運量的問題吧!