每天騎單車運動對我最大的誘因就是體重可以很明顯的下降，但是上個禮拜不但平均速度變快了，而且里程上也比起之前多了不少，可是體重居然沒有明顯的下降，反而還略微回升了一、兩公斤，又恢復到113左右！這對我來說還真是很大的打擊，想了很久除了停滯期是個主要原因之外，應該跟食量開始恢復有關。原本運動後會明顯的對食物慾望降低，可是不知道為什麼上一週有好幾次我的食慾似乎又回到以往的模式？本來就很容易胖的體質，吃什麼都能夠消化吸收，這個食慾一旦恢復那豈不是再多努力騎車也沒用了？
我原本騎單車就沒有什麼計畫，每天都是想騎到哪就到哪，大多數都是在腳開始踩動踏板時才有個決定要去騎去哪裡。尤其是週末休息時，我更是很懶得去想什麼路線，所以上一週出現了兩次出乎意料之外的路程。14日星期日那天一早，原本想直直的從家裡出發，很單純的預定騎到十多公里處就折返，這一來至少也會有二十幾或三十幾公里的路程。於是就很自然的朝那個原本封閉不通但是上週開通了的圓山方向騎，一路就往基隆河右岸的下游騎去，誰知道當我騎到十公里左右的地方時，已經到達士林跟關渡方向的分歧點！想不到這裡居然離我們家只有十公里左右的路程而已。當時體力似乎還很充沛，於是就繼續選擇往關渡方向騎下去，直到快到洲美附近才停下來稍微休息一下。這時忽然有個念頭乾脆就一直到關渡去算了，反正體力也還足夠。因為這個路線上回已經有過經驗，這一次再騎居然很順利的就到達了關渡，這時記錄器上顯示了大約十七公里多！想不到這麼輕鬆就讓我又到了關渡 。
在關渡休息一陣子補充水分之後，買了當地出名的鹹蛋就打道回府。不過到了自家附近的河堤出入口後大約顯示三十多公里，這時不知道哪來一股精力？忽然又想自己如果就這樣騎回家也無法超過四十公里，記得上一回有次到家後數字是三十九，怎麼都沒法超過四十，所以趁著還有體力就來試試看破自己紀錄，於是就繼續往下騎，一直到彩虹橋附近再折返，回到家一看居然騎了四十五公里！哈哈，我終於也跟小黑仔一起跑了一個全馬的距離回來了。老婆笑我說我是「騎」不是「跑」，不過黑仔它可是真的跑了四十五公里，而它會跑也是我的體力給它的動力，所以原則上我也算是「跑」了一個全馬了。這趟四十多公里下來全程實際騎乘時間花了快要三個鐘頭，整個人都累趴了，除了很高興自己突破了里程以外，我只有一個感想就是『那些跑全馬的根本不是人』！
另一個意外路程是在週六，本來以為因為颱風天可能會下雨，不過週六這一天在台北居然還是大好天氣。週末的路上車子都比較少，所以這次原本想騎馬路就好，連河邊的自行車道都懶得去，誰知道一上路後居然發現自己的體力還真充沛！於是突發奇想就來練練騎山路，自家附近有不少山路，在靠近美麗華附近就有一條通往士林外雙溪的古老道路「劍南路」，以前老婆練跑也會去這條路，之前我也曾聽其他的騎士說會到這條山路騎車，不知好歹兼不自量力的我居然也傻傻的選擇這條路去練習。剛開始上山我還精神澎拜、神采飛揚，不過騎還不到五分鐘我哪股神情就消失無蹤了！停了一下喘口氣，看看週遭有一堆人都在這山路上騎車，想想他們可以我不可能不行，於是就再度踏上踏板以最低檔數繼續往山上騎，平常這個最低檔我根本用不上，因為一般路上的上下波段我大約最低三檔左右就能完全克服，這個劍南路陡坡還不見得比圓山要上中山北路的陡坡還陡，但不知道為什麼我的腳就是沒力騎！最後我大概前後加起來不到十分鐘左右就自行宣告棄權了，乖乖的下山往河堤去騎車。第一次騎這條山路給我的感覺是「我老了」！學生時代我住的地方有個名稱叫做「富士見坂」，日文中這個「坂」字就是「坡」的意思，那個富士見坂是當地附近知名的大陡坡，就連開車要順利開上去也要有點技術，當時的我可以一口氣騎單車在那個坡自由上下，臉不紅氣不喘更加不用換什麼檔就能騎自行車上到頂，現在劍南路這個小小的陡坡就要了我半條命，體力還真是「差很大」！
不只體力差很大，就連記憶力也很明顯的衰退！其實星期六那天早上是我一個很重要的複診時間，但是我居然還騎車去劍南路自討沒趣。事後回到家我也根本就完全不知道當天有什麼事，最好笑的是我很清楚的知道當天是6月20日，但是居然會忘記那麼重要的一件事。我看的那個醫生很難預約，很難得我居然能夠掛號在前五名之內，我還將掛號單就放在我電腦鍵盤旁邊，天天都能看到我當日要複診的日期！這樣我也能忘記？而且還是在今天到了公司才忽然想起來，還真有點給它誇張，真是不認老都不行了！
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